سازمان جوانان زرتشتی تهران (فروهر)، نام‌نویسی برای ترم جدید کلاس‌های یوگا قدرت با دو سانس را ویژه همکیشان زرتشتی آغاز کرد.
بنابر گزارش تارنمای سازمان جوانان زرتشتی تهران (فروهر)، این سازمان ترم جدید کلاس‌های یوگا قدرت، با مربیگری مهرنواز جمشیدی را از روز شنبه سوم خردادماه ۱۴۰۴ در مکان سازمان فروهر در دو سانس جداگانه برگزار خواهد کرد.
بر پایه این گزارش، این دوره سه‌ماهه (۲۴ جلسه) است و هدف آن تقویت قدرت بدنی، افزایش تمرکز ذهن، افزایش سلامت عمومی و رسیدن به آرامش ذهنی در فضایی صمیمی و تخصصی خواهد بود.
هزینه نام‌نویسی برای این دوره سه ماه ۹,۶۰۰,۰۰۰ ریال خواهد بود.
سانس اول کلاس یوگا روزهای برگزاری: یکشنبه‌ها و سه‌شنبه‌ها از ساعت: ۱۸:۳۰ تا ۱۹:۴۵ خواهد بود.
سانس دوم کلاس یوگا روزهای برگزاری: شنبه‌ها و چهارشنبه‌ها از ساعت 19 تا 20:15 خواهد بود.
این سازمان در گزارش خود از علاقه‌مندان خواست تا برای نام‌نویسی، نخست با شماره ۰۹۱۲۸۰۳۶۲۴۳ تماس بگیرید و پس از داشتن ظرفیت مشخصات (نام و نام خانوادگی، سن، تصویر فیش واریزی، شماره تماس) را از طریق واتساپ به همین شماره بفرستند.
شماره کارت برای واریز هزینه نام‌نویسی:
5859-8370-2197-1128
بانک تجارت به نام سازمان جوانان زرتشتی تهران (فروهر)
برابر این گزارش زمان نام‌نویسی بیشینه تا روز آدینه ۳۱ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴ خواهد بود. (با توجه به ظرفیت محدود، برتری با افرادی است که زودتر نام‌نویسی و واریز شهریه را انجام دهند.)
یوگای قدرتی سبکی ترکیبی شامل: حرکات کششی، تنفس مراقبه‌ای و تمرینات قدرتی است. فواید آن شامل کاهش استرس، بهبود خواب، چربی‌سوزی و… خواهد بود.
