لوگو امرداد

آشنایی با خوراک‌های سنتی زرتشتیان؛ چغور بغور

چوغوبریزو (چَغور بَغور) از خوراک‌های رایج میان زرتشتیان شهرهای گوناگون به ویژه یزد و کرمان است. این خوراک جزو خوراک‌های آیینی و خانگی است که روی سفره‌ی آیینی درگذشتگان هم جای می‌گیرد. همچنین این خوراک بیشتر در روزهای نَبُر (پرهیز از خوردن گوشت) نیز در میان زرتشتیان پخته می‌شود.

مواد لازم:
پیاز متوسط خرد شده چهار عدد، سیب‌زمینی متوسط خرد شده شش عدد، تخم‌مرغ پنج عدد، زردچوبه یک قاشق چای‌خوری، نمک و فلفل یک قاشق چای‌خوری، زیره به دلخواه

روش تهیه:
پیاز را در ماهی‌تابه تفت داده و زردچوبه را به آن می‌افزاییم و مخلوط می‌کنیم تا نرم شود. سپس سیب‌زمینی خرد شده را به آن می‌افزاییم و اندکی آب را به آن می‌افزاییم تا به هم نچسبد. سپس به آن کمی نمک و فلفل را اضافه می‌کنیم و تخم‌مرغ‌ها (کامل یا برهم زده) را روی آن می‌شکنیم. پس از افزودن زیره به آن در ماهی‌تابه را می‌بندیم و با شعله‌‌ی ملایم اجازه می‌دهیم بپزد. می‌توان به جای تخم‌مرغ دل و جگر مرغ را به کار برد.

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

فرتور از ماندانا آذرکیوان است.

0114

به اشتراک گذاری
Telegram
WhatsApp
Facebook
Twitter

2 پاسخ

  1. عالی بود بهترین غذاست خوردن گوشت فاجعه است پرورش حیوان با هدف خوردنش بزرگترین خیانت بشر به طبیعت است عواقب ناگوارش رو هم داریم می بینیم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تازه‌ترین ها
1403-09-22