لوگو امرداد
گروه ورزش همگانی ورهرام برگزار کرد

گرامی‌داشت اشتاد ایزد ؛ روز نیایش و دیدار با سالمندان

كارگروه ورزش بانوان ورهرام، اشتاد ایزد و بهمن ماه روز نیایش و ورزش و دیدار و دوستی با سالمندان زرتشتی را به همراه برنامه تغذیه سالم را گرامی داشت.

برنامه با نیایش همگانی به سرپرستی پروین خسرویانی آغاز شد. سپس برنامه با حركات ورزشی كششی به سرپرستی مهری منوچهری دنبال شد.

در بخش تغذیه سالم، مهری منوچهری، درباره‌ی ایمن سازی مواد غذایی و رژیم غذایی سالم به همراه فعالیت های بدنی برای گروه های مختلف سنی سخن گفت. همچنین بانو پروین خسرویانی از بهره‌وری بهینه از مواد طبیعی و ارگانیک و خوردن فراورده های غذایی سالم گفتاری را ارایه کرد.

در بخشی دیگر از برنامه‌ی تغذیه‌ی سالم، دكتر سهراب خورشیدیان نکته‌هایی را برای تغذیه درست كودكان و مضرات فست‌فودها بیان کرد و همچنین شركت‌كنندگان با بیان تجربه‌های خود در این برنامه مشاركت کردند وتاكید بر مصرف به اندازه گوشت  و فراورده های آن شد.

در بخش برنامه هنری مهری غیبی یكی از سروده‌های خود را درباره‌ی مهاجرت دكلمه كرد. برنامه شاد همراه با دف نوازی و پذیرایی ازشركت‌كنندگان  پایان بخش برنامه این ماه بود.

گرامی‌داشت اشتاد ایزد به کوشش کار گروه ورزش بانوان ورهرام، بامداد ٢٠ بهمن ماه ١٣٩٧در آدریان بزرگ برگزار شد.

1

2

3

4

فرتور رسیده است.

0114

به اشتراک گذاری
Telegram
WhatsApp
Facebook
Twitter

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تازه‌ترین ها
1403-05-02